Elementy wyposażenia wspinacza są niezbędne podczas każdej wspinaczki w górach. Wspinacze używają jednak cały czas szereg dodatkowych bajerów, z których niektóre mogą być wręcz niezbędne na wyjątkowo trudne drogi. Należy do nich proszek magnezjowy, noszony w specjalnym woreczku, w którym macza się palce, co zapewnia im znacznie lepszą przyczepność na maleńkich chwytach. Wspinaczka technika sztucznych ułatwień wymaga stosowania tak zwanych ławeczek podciągowych. Są to dwie krótkie, trzy lub czteroszczeblowe drabinki podwieszane do osadzonej kostki czy tez haka. W terenie zbyt trudnym do wspinania klasycznego, stając w ławeczkach wspinacz może wyszukać i przygotować kolejny punkt asekuracyjny. Ławeczki mogą być zrobione z taśmy nylonowej lub z aluminium szczebelków połączonych cienka linką. Wczepia się je do punktów asekuracyjnych lub pomocniczych, jeśli są za słabe do asekuracji, za pomocą karabinków lub metalowych haczyków. Wspinanie się na nowych drogach prowadzących płytami pozbawionymi szczelin czy rys może wymagać zastosowania spitów do asekuracji.
Jeśli szukasz skutecznych odżywek to wybierz suplementy Olimp a będziesz zadowolo buty puma